Le livre de recettes par catégorie de "un Zeste de tout en cuisine":

vendredi 21 février 2014

Galettes de Cabillaud aux saveurs thaï ;


Posted by Picasa


Le café n'y fait rien ! Je pourrai en boire des litres !!!! Totalement inefficace contre la douce torpeur qui m'envahit ! Une torpeur qui me fait vivre au ralenti due  à ces trop longs mois d'hiver ....

 Un remède , un seul :mettre un cd en fond sonore ( ce sera Terez Moncalm ,bien sur ...) , dresser une belle table aux couleurs que j'aime ( prune et taupe ) puis concocter un repas léger ,simple et rapide à exécuter : Ma préférence va alors souvent vers des galettes de poisson :l'étal de mon poissonnier n'étant pas en ce moment fameux ( mer déchaînée depuis des semaines ...) je me suis rabattue vers du cabillaud..,, Pour le magnifier des herbes et des épices et un accompagnement de légume assez inhabituel dans ce type de galette : la betterave ! N'oublions pas que ce légume est de saison , bourré de vitamines ....et s'associe subtilement en saveur avec le gingembre ...et en plus il  habille les galettes d'une belle couleur ...rosée !!!what else ? 




 


Galettes de cabillaud aux saveurs thaï:

Ingrédients: 

Pour 2 personnes:

300 g de filet de cabillaud, une petite tasse de betterave crue râpée, un œuf, une cuillère à soupe de farine T80, l'équivalent d'une phalange de gingembre frais râpé, 1/2 cuillère à café de cumin, un peu de coriandre fraîche hachée,sel,poivre.

Réalisation:

Dans un blender , mixer par à coups les filets de cabillaud, la betterave hachée .

Ajouter à cette préparation dans un cul de poule , l’œuf ,mélanger puis ajouter la farine , le gingembre, le cumin et la coriandre ciselée.Assaisonner de sel et poivre.

Faire chauffer une poêle à blini avec un peu d'huile de pépins de raisin puis ajouter deux cuillères à soupe de la préparation et tasser.Laisser cuire environ 4 minutes de chaque face ( retourner avec une soucoupe la galette).

Renouveler l'opération jusqu'à épuisement de la préparation (environ 4 galettes) .

Maintenir les galettes au chaud au four à 80°C  si besoin.

Bon appétit.
poisson, cabillaud, betterave, cuisine des épices, galettes de poisson, gingembre, coriandre, cumin

10 commentaires:

  1. Ohhhhhhh!!!! J'adore ces galettes! Avec la betterave ça doit être extra!!!!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. En tout cas ,l'association betterave /gingembre est agréable !!! Bonne semaine kIm...

      Supprimer
  2. Je aime beaucoup ces galettes! ! look wonderful!!

    RépondreSupprimer
  3. Très chouettes tes galettes !!!! Bisous

    RépondreSupprimer
  4. j'aime bcp les galettes de poisson, ta version me plait bien !!
    bises, bon weekend

    RépondreSupprimer
  5. ... mais rien d'autre ma chère, uniquement ces belles galettes ! Je trouve qu'il y a quand même un petit air de printemps en ce moment, qui nous donne envie de délaisser nos intérieurs et de sortir au soleil ! Bon week end !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Oui j'abandonne le manteau ...c'est bon signe ...biz Séco !

      Supprimer

Je lis et j'apprécie chacun de vos commentaires. Merci !